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1、抗氧化，淡化色斑

2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，减少黑色素，美白肌肤，祛除黄褐斑；

3、刺激细胞分裂和组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老；

4、抑制和清除体内自由基，起到抗癌抗过敏的作用。

5、抗前列腺癌、抗肝肿瘤的功效，还能对抗神经系统的损伤。

6、葡萄籽油适合各种烹饪。它清淡而不油腻，可以增强而不是掩盖熟食的味道。这是饮用生的，混合沙拉，腌鱼，油炸和烘烤的理想选择。

7、凉拌：只用少量葡萄籽油做沙拉和凉拌蔬菜，能充分保持蔬菜的原味。海带等海藻类食物适合凉拌、煲汤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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